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“新版”丁宁:洁净・纯粹・专注|影象2020

2022-01-09 01:04 阅读次数:

本文摘要:“新版”丁宁:洁净・纯粹・专注|影象2020 DHS 2020年,疫情打乱了每小我私家的糊口节拍,对于第三次竞争奥运会的丁宁来说,奥运会的延期一度让她感受很茫然,“因为对我们来说,都是以奥运为周期在筹办和规划,奥运会就是四年周期的焦点”。在规划被意外打乱后,丁宁做出的决定是操纵一段时间梳理本身。2020年7月底,国乒宣布举办奥运模拟赛的同时,丁宁向国度队提出申请,本身需要一段时间来举行身体和状态的调解。

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“新版”丁宁:洁净・纯粹・专注|影象2020 DHS 2020年,疫情打乱了每小我私家的糊口节拍,对于第三次竞争奥运会的丁宁来说,奥运会的延期一度让她感受很茫然,“因为对我们来说,都是以奥运为周期在筹办和规划,奥运会就是四年周期的焦点”。在规划被意外打乱后,丁宁做出的决定是操纵一段时间梳理本身。2020年7月底,国乒宣布举办奥运模拟赛的同时,丁宁向国度队提出申请,本身需要一段时间来举行身体和状态的调解。

一直到2020年11月的WTT澳门赛,丁宁才又回到大家的视野,回到了她熟悉的乒乓球赛场。洁净地站在赛场上 此时的丁宁是有变化的,她已经履历过一番自我梳理。“我的变化更多是产生在本身的内涵,或者说思想上。在不参赛的历程中,从一开始的焦急和担心,逐步变得平静,可以去沉淀和思考许多工具,包括思量到本身的此刻和将来。

2020年这段没打角逐的时间,对我来说是个时机,可以和家人去相同许多工具。”丁宁和家人的话题在这一年也有所变化,“本来我们的话题都是围绕角逐,角逐的好与坏,本身某一个阶段状态的好与坏。但在自我梳理的时间里,我和家人的话题拓宽了许多,本身会介入抵家里的一些事中,会颁发本身的想法和意见”。

处事的变化,和家人伴侣的多次接头,都帮丁宁逐步改变,逐渐看清了真实且适合本身的想法。“这些点点滴滴让我能感觉到本身的变化。再站在赛场上的时候,我但愿本身是‘洁净’的,是真正能回归初心去享受角逐的。

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” “顿悟”的丁宁有了新的想要实验的事,也瞥见了赛场一个上下都全新的本身。“此刻再看以前的本身,又是纷歧样的感受,以前的本身有点‘用力过猛’了,在2018年和2019年,我体现出来的竞技状态不太抱负,对本身很失望,不能接管。”丁宁一度本身把本身逼进了死胡同,让本身原来就艰巨的门路因为背上了包袱,走得更坚苦。

“此刻就卸偷换袱,纯粹地去拼,去打角逐,去一件一件完成本身想做的事,根据适合现阶段本身的节拍走。” 展开全文 2020年头的德国公然赛上,丁宁在国际角逐中第一次战胜了王曼昱。当真地享受角逐 去澳门到场WTT角逐前,丁宁到郑州和大军队会合,在现场看了马龙对樊振东的总决赛,还是和以前一样看得心潮汹涌。“我和马龙从小就一起打角逐,他在场下的自我要求、在场上揭示出的工具和每一步要支付多大的积极,我都很大白,所以也由衷地以为马龙太优秀了。

”但每小我私家有差别的轨迹,优秀也不是只有一个尺度范本,从头认识了本身的丁宁也和始终对峙的马龙同样勇敢。“可能我和马龙揭示出来的工具纷歧样,我也有我的想法、我的专注和我的对峙。”丁宁坚定地说,无论哪个时期的她,想给大家揭示出的,都是现在最自然的本身。“我的球迷或者喜欢我的人想看到的,可能就是我真实地去享受乒乓球,很开心地打球,球迷在刚认识我的时候,看到的就是我那种状态吧。

” “面临全新的角逐、全新的赛制和气氛,我以为很是有新鲜感,但也要通过角逐尽快调解和适应。”来到澳门赛场,丁宁和以前到场角逐时一样,一边适应园地一边调解状态,让本身尽快找到角逐的感受。“第一场和陈梦的排位赛,我打得挺懵的,但到第二场对孙颖莎和第三场对陈幸同的时候,我进入角逐的节拍就变得快了,甚至比本身想象中还要更迅速。

”不仅如此,丁宁在赛场上的发挥也紧凑和专注,第一场角逐输给陈梦后,她掌握住时机战胜孙颖莎,在和陈幸同的角逐中也一度2比0领先并率先拿到赛点,虽然最后被陈幸同逆转,但丁宁固执的角逐精力,已经在这时隔8个月的“复出战”中完全揭示。梳理事后回归赛场,丁宁能更纯粹地面临输赢。新的变化也是新的挑战 从头站在赛场上,从头面临输赢,正是因为丁宁说的“洁净”,她的心态才会和以往差别。

“所谓洁净和初心,其实很简朴。最开始打乒乓球就是因为喜欢它,没有此外任何附加的工具。

此刻我在场上也是如此,走好历程,专注角逐。所以在WTT的赛场上,我才能完全拼出来,全力争取胜利,很简朴地去全力以赴。”丁宁在面临胜负时,也有了改变。

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“以前输球的时候会有许多坏情绪,这些情绪不是简朴的因为这一场角逐的失利而发生的,另有其他许多的杂念,包括对本身但愿的破灭、对本身要求没有到达的自责等等。此刻我也要摒弃这些,让输球后惆怅的表情也纯粹一点。” “打WTT澳门赛时能那样投入,我以为就是因为我想法的改变,假如还是根据本来本身的想法去打角逐,可能第一场输给陈梦后,我又要对本身很不满足,沉醉在本身的纠结里。而这次角逐我感觉到本身由想法的变化带来的在场上体现的变化,角逐历程中本身的体现和专注度也超出了我的预想。

工作往往就是这样吧,思维方式的改变可以让许多方面都揭示出变化。”丁宁把现阶段的本身总结为:“在我这个年龄,有我这个年龄的思考,对待竞争和角逐,也和以前每一段时期都纷歧样。本身的新变化,同时也是新的挑战。

”让心态跟着时间自然去变化,丁宁正在努力面临变化带来的新挑战。——更多出色内容详见2021年第1期《乒乓世界》返回,检察更多。


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